前天發現，原來「寫文」時的心跳可以達 120。
久未接觸，本來還未感到迫在眉睫，忽然危急存亡之秋，我便認真了。抱著一堆看似無用的資料研究了一陣，乍然發現可行的「紋路」，一陣狂喜，那刻才真的 turbo 全開，全心投入，挾著萬夫莫當的氣勢，寫！不知時間流逝。今天下午終於完成第一部分，很有滿足感。
奇就奇在因何心跳一下子飆升至百多下？太興奮了吧？已在有效心跳率區域內，持續 15分鐘就等如有氧運動了，不需跑步游泳都有運動效果。
※ 有效心跳率隨年齡而不同
2008年3月19日星期三
寫文=有氧運動?
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7 則留言:
寫文有助身心健康! :)
好似你呢個連回應留言都可以寫咁長文o既文人，點叫我唔佩服到五體投晒地呢﹗
係咪又有佳作呵？一定要益下我囉﹗
Ka Ping, 係有佳作, 不過建議你先加入證主, 至可以俾你睇! hahaaa....同埋我係寫英文的, 相信你無乜興趣 :P
果然是文人 我好能感受到那種turbo全開的氣勢 我也將近兩年沒正式寫過文 最近以前服事的機構來邀稿 要我再考慮每個月在機構刊物上寫文 他們要我先別拒絕 先禱告 我倒是完全相反 不是先想拒絕 而是在甚至還沒禱告之前就有很大衝動想一口答應 那種turbo想開的衝動 心跳加速 滿腦思緒亂轉 絕對是有氧運動
唔怪得我近來趕論文時，心跳較前明顯，左胸仲有點痛...原來如此。
不過，都暫成過去！
不如我改名叫阿嬋來證主應徵咪得囉。你唔知我會將你既佳作譯成中文先黎讀架咩？不過文筆就可能變左我......架啦，驚未？
我入退修營啦，希望大家都有個安息o既旅程啦﹗返來再探你個blog，加油食多d肉啊﹗肉肉肉肉肉肉肉....................
恭喜奧圖大佬!!!!!!! 連我都好開心呀!! 鬆一鬆先啦~~
Vera, 哈, 我想像有人邀請你寫文而你想一大口答應的神態, 就不禁會心微笑 (其實係笑0左出來). 係呀, 如果我唔係雜務纏身(講緊以前), 有人叫我寫文, 我都會一口答應!
Ka Ping, 好野, 原來你又入退修營, 我都出門先!!
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